Hachibuky? in English

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Hachibuky?: the Painless and Effective Treatment

1. One Moxibustion Neither Burns nor Scars
When many people think of moxibustion, scary images of burning and scarring come to mind. They wonder what it can be used for or whether it even works. In fact, people have many negative preconceptions about moxibustion. But wait just a minute. No one likes burning, but one type of moxibustion, which came to Japan with the arrival of Buddhism 1500 years ago, contains a number of innovations to prevent burning. Furthermore, its continued use for 1500 years is a testament to its effectiveness.
In order to avoid burning, there are two types of moxibustion: those involving indirect application of moxa and those involving direct application using special techniques. Indirect application consists of placing an item in between the moxa and the skin so the heat is felt indirectly. Slices of paper, loquat leaves, miso, salt, and garlic are among the items used in this treatment. Medicinal goods, which involve making a paper tube, stuffing it with moxa, and applying it to the skin with an adhesive, are already sold on the market.
Since the olden days, however, professional moxibustionists have exclusively used direct moxibustion, as it is undeniably a more effective treatment than indirect application. Hachibuky? is a high recommended type of effective direct moxibustion which minimizes burning.
Because Hachibuky? burns approximately 80% of the moxa, the burning moxa is extinguished and removed from the skin as soon as heat sensation is felt.

2. Fast Acting
Hachibuky? is also fast-acting, especially for ailments such as knee pain or lower-back pain. Applying this treatment just once typically eliminates most of the pain. People who normally have trouble going up and down stairs due to knee pain typically felt dramatic relief on their way home after one treatment. Furthermore, people with strained backs would, having been treated with Hachibuky?, often forget their canes upon leaving the treatment center.

3. Special Features of Hachibuky?
There is no cleaner treatment than moxibustion. Viruses such as HIV and Hepatitis-C are spread via blood or mucous membranes. Because moxibustion is used on the surface of the skin, there is no chance being infected by a virus.
In addition, there are no side effects with Hachibuky?. Moxibustion was first started in China and has history of more than 3000 years. When Buddhism first came to Japan, during the era of Prince Shotoku, the monks responsible brought this treatment as well. Thus, moxibustion has a history of 1500 years in Japan alone. Not only professional moxibustionists, but average people have been using it since. If there were serious side effects, usage of this treatment would not have continued for such a long time. Indeed, a lack of side effects is the reason that people have continued to use Hachibuky?.

4. What Can Hachibuky? Be Used For?
Hachibuky? can be used to treat various ailments. You might be surprised at its many different uses.
1. Injuries
Knee pain, lower-back pain, sciatic nerve pain, stiff upper-back, stiff shoulders, elbow pain, tenosynovitis, rheumatism, foot pain, cramping, herniated disk, sprain.
2. Internal Disorders
Asthma, bronchitis, cold, gastric inflammation, gastric ulcer, eating disorder, nausea, gastroptosis, duodenal ulcer, constipation, diarrhea, colitis, hepatitis, nephritis, pancreatitis, diabetes, menstrual pain, menstrual irregularity, endometriosis, palpitation, shortness of breath.
3. Other
Headache, heaviness of the head, irritation, menopause, sleeplessness, stagger, eye fatigue, glaucoma, sinus infection, pain of the hip joint, trigeminal nerve pain, Bell’s Palsy, flagellation, cold sensitivity.
4. Autonomic Nerve Imbalance
For some people, a checkup at the doctor’s might reveal little or no abnormalities, but they suffer from the following type of symptoms: loss of energy, depression, frustration, shortness of breath, palpitation, sleeplessness or poor quality sleep, headache, heaviness of the head, stagger, lightheadedness, paranoia, feeling faint, nausea, loss of appetite, hot flashes, and eye fatigue. Hachibuky? can help treat these symptoms.

5. How to Perform Hachibuky? Moxibustion
Items to Prepare
Moxa, stick of incense, ashtray, water basin, towel, magic marker (oil based).

Moxa can be bought at a drug store, and incense and magic markers are available at supermarkets.

Moxibustion Method
1. Put a small amount of moxa on the table and press it together little by little until it is approximately 5 cm long. Take the clump and rub it between hands to make a string which is 5 cm long and 4 mm in diameter.
2. Dip ring finger in water and lightly moisten skin.
3. Break off a 7 mm piece from the string of moxa and place it on the surface of the skin. The adhesive power of water should help hold the moxa in place on the skin.
4. Use the stick of incense to light the moxa with your right hand.
5. Place the incense stick in front of you and moisten thumb and index finger of your left hand.
6. Have the person receiving the treatment give a signal of “OK” as soon as they feel a burning sensation. At this signal promptly pinch-out the burning moxa firmly with moistened thumb and finger then remove it from the skin.
7. Wipe fingers on a towel, and repeat the above procedure in the necessary areas.
6. Locating Tsubo
The place where you should use moxibustion is called a tsubo. While there are a number of different ideas on how to locate tsubo, inexperienced users should follow the following advice:
1. Tsubo is a place which hurts when pressed.
2. Think of tsubo as a surface rather than a point. In other words, everywhere on the body which hurts when pressed is a tsubo. Mark each place that hurts with the oil-based marker, and then treat each area with Hachibuky?. For people who, using their fingers, are not sure whether a certain area is a tsubo or not, it is easier to determine with the help of a round pencil or similar object.

7. How to Cure Knee Pain
Outline of Treating Knee Pain
1. Descend a staircase by starting with your good leg.
2. With one finger, feel around the area(s) which hurt on your bad leg and mark the painful spots to be treated.
3. Treat each point twice with Hachibuky?.
4. Descend a staircase one more time starting with your good leg. Repeat steps 2 and 3.
5. Repeat steps 2 through 4 and eliminate the painful areas one by one.

Treatment Areas for Lower Back Pain
Treat the areas which hurt when pressed from those shown in the diagram.

8. Hachibuky? in Literature
As was mentioned above, Hachibuky? has a long history in Japan because it came over with the arrival of Buddhism. Consequently, many examples of Hachibuky? can be found in classical literature. In particular, a traditional poem by Fujiwara no Sanekata, found in the Goshui Wakash?, and a traditional poem by Izumi Shikibu, found in the Shinkokinsh?, talk of the authors’ love for their partners burning like the moxa in moxibustion. The poems share the common metaphor of describing love as moxibustion, with its positive effects on health and existence as a driving force behind life. It is our hope to revive this positive image that once existed in the Heian Period, the time that these poems were written.

9. Contact Information
Sayama Yojo Shinkyuin
5-2342 Sayama, Osaka Sayama-shi, Osaka, JAPAN
Tel: +81-72-367-7329 Fax: +81-72-367-1997
* A two minute walk from Osaka Sayama-shi Station on the Nankai-Koya Line.
Director: Sukeharu Fukunishi

Books written by Mr. Fukunishi:
Moxibustion Treatments to Perform at Home (Nittoushoin)
Tsubo Acupressure Treatment Using Pencils (Nittoushoin)
Assorted Stories of Moxibustion throughout Japanese History and Culture (Tosei-sha)

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お灸とツボ

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鍼灸師が普通に思いつくようなツボを選んでみました。

掲載してある「つぼ」はこのツボでなくてはならないというわけではありません。
ご自身の体調や症状の程度にあわせてツボの選択を増減していただいても構いません。

気に関係するツボ

○頭痛

  • 陽稜泉、合谷、天柱、風池
    ガンガンと痛い症状には使えません。
    ボーとするような頭痛には効果があります。
    血圧が高い症状の方にも使えます。

○疲れ目

  • 曲池、合谷、足三里、天柱、風池
    肩こりが伴う場合などにも使えます。

○風邪

  • 関元、大椎、風門
    体を温めるツボです。

○不眠症

  • 足三里、太谿、心兪、膈兪
    肩甲間部が温めると眠りやすくなります。

○疲労倦怠

  • 関元、足三里、太谿、膏肓、膈兪、身柱

血に関係するツボ

○生理痛

  • 関元、血海、三陰交、次リョウ
    次リョウを除けば自己施灸できます。
    生理が始まる1週間前くらいから、痛みがひいてくるまで続けてみてください。
    下腹部をカイロなどで温めてもOKです。

水に関するツボ

○冷え

  • 関元、寒府、足三里、三陰交、湧泉、腎兪
    冬場だけでなく、冷房による冷えにも使えます。

○むくみ

  • 足三里、三陰交、湧泉、腎兪
    水の流れを良くして尿に出すという配穴です。

○膀胱炎

  • 関元、三陰交、懸鍾、腎兪
    三陰交、懸鍾の抜き打ち灸は有名です。

消化に関するツボ

○胃の調子

  • 中カン、足三里、脾兪、膏肓
    足三里は胃の働きを良くするツボです。

○便秘

  • 天枢、神門、大腸兪
    神門は便秘の時に圧痛があれば有効です。

○下痢

  • 天枢、関元、次リョウ
    骨盤内を暖める配穴です。

○飲み過ぎ

  • 肝兪、胃兪、期門
    足三里は有効なツボです。

筋肉に関するツボ

○腰痛

  • 関元、陽稜泉、腎兪、大腸兪

○肩こり

  • 曲池、合谷、天柱、風池、肩井、膏肓、身柱

○膝痛

  • 膝周り四穴、足三里、腎兪
    膝周りは痛いところを選んで配穴します。

○足の疲れ

  • 足三里、大兪、湧泉、委中、承山、腎兪、次リョウ
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お灸のはなし(A.D.1650年頃~)

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お灸の歴史

についてのお話が代表の石田真一先生からありました。
当日の配布資料を公開いたします。

【椛狩剣本地】(もみじがりつるぎほんち)

近松門左衛門(1653~1724)正徳4年の作品

「旅人衆が大勢門に立てじゃ。おっとがてんと見世先にすゝみ出、いぶきもぐさの功能を商ひ口にぞのべにける。
凡諸国に蓬おほしと申せ共もろこしにては?州四明(きんしゅうしめい)が洞。我朝にては当国江州伊吹山周の幽王の吉例を以て、三月三日に刈始五月五日の露を請日(うけび)にさらし月にほし、
桑の杵は男を表し柳の臼は女を表し陰陽和合に搗ぬくもみにく白もぐさ。今年艾ひねもくさ廿年から百年迄代物わづか六銭にて、人の命はあたひ疝気や寸白や万病の根を切もぐさ。臍(へそ)をふすべる薫臍(くんさい)もぐさ霜にかじけし老木のふしの筋やはらくるむしもぐさ。まだいとけなき児桜(ちござくら)花のちりけや筋かいや赤子にすへてもあつからず、ちゑなひ子には智を生し、子のなひ女中は子をはらむ。此もぐさのゐとくには時をゑらはず日をきらはず思ひ立日に人神なし。土用八専かまひなし前三後七つゝしみなし灸した夜ても恋衣夜着の下から手を入れて、せゝり起すにふつつりとひねりもくさのなまやいと跡もうぐはす痛なし。引灸禁灸たゝりなし養生やいと押やいと、くすし入らずの御重宝捨るとおもふて只六銭。巾着のかはきりこらへれは年中の後薬めしてごされと売立る。弁舌がらに上下の旅人皆家づとにともとめける。」

【新版歌祭文】

近松半二(1725~1783)

「野崎村の場」「コリヤおみつよ、三里をすへてくれ・・・おれがこのように達者なはちょこちょこと灸をすえ、体の作りをする・・・わが身たちも、達者なように灸でもすえるのが親への孝行じゃ」

【柳多留】

灸をむになされますかとゑりを折奥家老三里を出して馬に乗り幽霊はひたひ役者は三里紙
※「さんりかくし・さんりがみ]旅人、武家奴が膝の三里に当てた三角形の白紙。

【玄同放言】

曲亭馬琴(1767~1848)随筆集

[第三十二人事]寿算

「三河国、宝飯郡、水泉村ノ百姓満平、慶長七壬寅(じんいん)ノ年、右同国同村ニ生レ、寛政八丙辰(へいしん)ノ年、百九十四歳ナリ、享保年間、云々(しかじか)ノ慶賀ニヨリ、徴レテ江府ニ参レリ、迺白髪ヲ献セ、御米若干賜フ、一説ニ、月俸ヲ賜フトイヘリ。今茲丙辰ノ年、復マイレリ、享保ノ故事ノ如シ、前後イヅレノ日ニヤ、吏人満平ニ問ク,汝ガ家、何ノ術アリテ,長生此ノ如クナルヤ、答テ言、他ノ技ナシ、僕ガ家、先祖ヨリ相伝シテ、三里ニ灸ス、其灸方、毎月朔ヨリ八日ニ至リテ輟ム、年中月別ニ、間断アルコトナシ」

【原志免太郎博士】(明治15年生 平成3年7月死去)

尊齢108歳。当時日本一の長寿者であった。灸効の研究で昭和4年、医学博士を取得。
博士ご自身毎日、足三里に施灸し、104歳まで患者の治療に当たられた。
博士の灸効についての主な説
「血小板の増加による血液の凝固性の増加」、
「白血球の増多により喰菌作用が旺盛」
「赤血球の増加による血色素の増量」、
「血液中の補体量の増加」
「免疫体の産性機能の増加」など。

byさきたま伝統鍼灸研究会

2005年5月2日
愛知万博中部千年共生村ワークショップ「千年の癒しやいと」にて開催された内容を基に編集しています

Sutaff
石田光江先生
女性による女性のためのみつゑハリ灸治療室
埼玉県桶川市泉1丁目8-35
tel.048-788-0288
http://www7a.biglobe.ne.jp/~mitue-hari/

加藤政明先生
加藤鍼灸院
埼玉県熊谷市石原2-14 ビレッタ熊谷505
tel.048-524-6467

金子元則先生
金子整骨院
埼玉県吉川市平沼1288-2
tel.048-982-0130

田中教之先生
田中鍼灸指圧治療院
埼玉県越谷市東越谷10丁目36-2
tel.048-966-3005

東温子先生
オリエント鍼灸院
埼玉県熊谷市肥塚3-2-73
tel.048-525-5116
http://www.orient-harikyu.com/

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お灸のはなし(A.D.700年頃~)

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さきたま伝統鍼灸研究会

お灸の歴史についてのお話が代表の石田真一先生からありました。
当日の配布資料を公開いたします。

【三教指帰】(さんごうしいき)

弘法大師空海(774~835)

「瞳矇(とうぼう)を針灸して此の直き荘(みち)に帰せしめよ。豈盛ならざらむや、復快からざらむや」

【秘密曼荼羅十住心論】(ひみつまんだらじゅじゅしんろん)

弘法大師空海(774~835)

【保元物語】

【源平盛衰記】

【平家物語】

【玉葉】

九条兼実(1149~1207)日記

【明月記】

藤原定家(1162~1241)日記

【山槐記】

中山忠親(1151~94)日記
仁平2年9月6日(1152)の日録

「申の刻、束帯ヲ着シ、関白殿ニ参ジ、実長朝臣ノ灸治暇(きゅうちいとま)ノ事ヲ申ス」

【梅窓筆記】

橋本経亮:18世紀初頭梅宮大社祠官

「女官達の灸治をするときは、暇を玉わりて里に下がりおる、今は灸下がりという、
灸治暇なるべし」

【徒然草】

吉田兼好(1283~1352)随筆

「第148段 四十以後の人、身に灸を加えて三里を焼かざれば、上気の事あり、必ず灸すべし」

【日葡辞書】

イエズス会。慶長8年(1603)日本語をポルトガル語に語釈辞書。

「ヤイトウ=ある乾かした草ですえる灸。ただし正しい語は、灸治である」

他に、灸、ササ針などがある。

【慶安の御触書】

三代将軍・家光治下の慶安二年(1649)二月二十六日、幕府から全国の農民に対して発せられた法度。正式には『諸国郷村へ仰せ出され』全文三十二ヶ条から成る。
(第二十二条)

春秋灸をいたし、煩ひ候はぬ様に常に心掛くべし。
何程作に精を入れ度しと存じ候ても、煩ひ候へば、其の年の作をはづし、身上つぶし申すものに候間、其の心得専一なり。女房、子供も同前の事

【折たく柴の記】

新井白石(1657~1725)

「灸少しきに数すくなきとは無益の事也と仰られて、大きなる灸を、其数少なからず、五所も七所も、一時にすへさせて、痛み給ふけしきも見え給はず」

【好色五人女】

井原西鶴(1642~1693)

「折節(おりふし)秋も夜嵐いたく、冬の事思ひやりて、身の養生の為とて茂右衛門灸おもひ立けるに、腰元のりん、手がるく居ることをゑたれば、是をたのみてもぐさ数捻りて、りんが鏡臺(きょうだい)に嶋の木綿ふとん折かけ、初一つ二つはこらへかねて、お姥から中ゐからたけまでも其あたりおさへて皃(かほ)しかむるを笑ひし。跡程煙つよくなりて、塩灸(しおやいと)を待兼しに、自然と居落して、背骨つたひて身の皮ちゞみ、苦しき事暫なれども、居手の迷惑さをおもひやりて、目をふさぎ、歯を喰しめ堪忍せしを、りんかなしくもみ消して、是より肌をさすりそめて、いつとなくいとしやとばかり思ひ込・・・」

【奥の細道】

松尾芭蕉(1644~1694)

「月日は百代の過客にして、行きかふ年も又旅人也。船の上に生涯をうかべ馬の口とらへて 老いをむかふる物は、日々旅にして、旅を栖とす。古人も多く旅に死せるあり。
(中略)
春立てる霞の空に、白川の関こえんと、そぞろ神の物につきて心をくるはせ、道祖神のまねきにあひて取もの手につかず、笠の緒付かえて、三里に灸すゆるより、松島の月先心にかかりて、住める方は人に譲り、杉風が別墅に移るに、
草の戸も 住替る代ぞ ひなの家 面八句を庵の柱に懸置」

2005年5月2日
愛知万博中部千年共生村ワークショップ「千年の癒しやいと」にて開催された内容を基に編集しています。

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お灸のはなし(案内編)

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「お灸の話」

-家庭のお灸と治療院のお灸-

お灸の歴史

《実例》「古典」に出てくるお灸
《実例》「歌舞伎」に出てくるお灸

「お灸の体験」

台紙付きのお灸を使い、お灸体験をしていただきます。

さきたま伝統鍼灸研究会

代表石田真一先生

1929年:福岡県生まれ

東洋鍼灸専門学校卒。同校講師。

前刺絡学会評議委員

現さきたま伝統鍼灸研究会代表。

真営堂(埼玉県桶川市)院長

鍼灸及び短歌に関する古典研究歴が長く、専門誌における論文発表多数。

2005年5月2日
愛知万博中部千年共生村ワークショップ「千年の癒しやいと」にて開催された内容を基に編集しています。

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お灸の据え方:熱くないよく効く「八分灸」

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「八分灸」

熱くない、アトの残らないお灸がある

お灸と聞いただけで、熱い、怖い、アトが残る、何に効くのかわからない、本当に効果があるの?・・・
等々、マイナスのイメージをお持ちの方が多いのが実情です。ちょっと待って下さい。誰しも熱いのは嫌です。だから、仏教と共に我国に入ってきて一千五百年も歴史のあるお灸にあって、熱くない工夫がいろいろなされてきました。又、大きな効果がなければ一千五百年も続いてくるはずがありません。熱さの緩和策としては、間接灸に向かっていった方向と、直接灸のまま工夫をこらす方向の二つがあります。間接灸とは、もぐさと皮膚の間に色々なものをはさんで、熱が間接的に伝わるようにしたすえ方です。紙、ビワの葉、ミソ、塩、ニンニク等をスライスした物等があります。しかし、昔からプロは直接灸のみを実施してきました。その理由は、直接灸の方が間接灸より効果が格段に高いからです。直接灸でありながら、熱さを最小限にしたのが「八分灸」です。効果の大きい「八分灸」を私は強くお勧めします。八分灸は、もぐさが八分くらい燃えて、熱さを感じるか感じないかその一瞬に、燃えているもぐさをつまみ消しながら皮膚から取り去ります。

速効性

八分灸には即効性があります。特にひざの痛みや腰痛等の痛みの疾患では、一回の治療でその痛みが大幅に除去されるのが普通です。膝の痛みで階段の昇降が困難であった人も一回の治療で帰りには格段に楽になるのが普通です。又ギックリ腰で杖を忘れて帰ることもよく見られることです。

八分灸の特徴

お灸程、衛生的な治療はありません。エイズやC型肝炎等のウイルスは、血から血へ、あるいは粘膜から粘膜へ感染します。その点、お灸は表皮のみを対象としますので、ウイルス感染の心配はありませ。又、八分灸には副作用がありません。お灸は中国を起源として三千年をこえる歴史があります。我国へは、仏教が伝来する時に、僧侶が仏教と共に持ち込んだものです。聖徳太子の時代に入ってきたのです。だから、一千五百年の歴史が我国においてもあるのです。今日に至るまで、プロもすえましたが、素人も各家庭で据え続けてきたものです。もし重大な副作用があるなら、こんなにも長く家庭で続けられるはずがありません。副作用が無いからこそ続いてきたのです。

2005年4月30日
愛知万博中部千年共生村ワークショップ「千年の癒しやいと」にて開催された内容を基に編集しています

福西佐元(ふくにしすけはる)
http://www.okyu.org/

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お灸はナゼ風邪に効くのか

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関西鍼灸大学灸道部

私たちは関西鍼灸大学の灸道部(お灸に興味を持った学生の集まり)の学生と、お灸の啓蒙活動をしている鍼灸師の集まり「やいとstation」のメンバーです。万博を通して、世界にお灸を発信できる事をとても光栄に思っています。今までにお灸を知らなかった国内の人はもとより、外国の人たちにもお灸の素晴らしさを発信できてこんなにうれしいことはないと今からワクワクしています。ぜひ、私たちのつくったパネルをご覧ください。また、ワークショップをお楽しみ下さい。
一灸入魂の精神で頑張りますのでよろしくお願いします。

パネルセッション 「なぜお灸は風邪に効くのか」

お灸の効果について、関西鍼灸大学で行われている研究の一部を紹介しています。
愛知万博・中部千年共生村会場内の展示パネルを公開いたします。

どうして風邪をひくのかな

からだは「異物」がはいってくるとからだの外へ追い出そうとします。「異物」とは自分ではないもの、つまりウィルス、花粉、ハウスダストなど体に入ると有害なもののことです。第一防衛軍を自然免疫、第二防衛軍を獲得免疫といいます。私たちのからだには、病気にならないための仕組みと病気と闘う仕組みが備わっています。

-更に詳しくどうして風邪をひくのかな99kb)-

お灸で風邪を予防しよう

  • お灸を続けていると風邪をひきにくくなるらしい

『お灸は風邪予防の効果がある』という実験データがあります。関西鍼灸大学の教員と学生71名を「お灸をするグループ」と「お灸をしないグループ」に分け、風邪をひかなかった人の数を比べてみました。

  • お灸は続けないと意味がないんだね

8週間のお灸をした後、1ヶ月間経過観察をしました。実験結果から、お灸を続けると風邪をひく人が少なくなることがわかりました。特に、若い人より30歳以上の人で「お灸をした人」と「しなかった人」の差が大きくなりました。年齢が上がると抵抗力は落ちていきます。お灸は下がった抵抗力を上げてくれる働きをするようですね。また、お灸は2ヶ月以上続けると明らかな効果があらわれてくることもわかりました。お灸は続けたほうがいいんだね。

更に詳しくお灸で風邪を予防しよう(27kb)

なぜ、風邪ひきが減ったんだろう?

  • もぐさ成分とからだ防衛軍の関係

お灸を続けた人は風邪ひきが少なくなりました。どうしてでしょうか?
もぐさの有効成分は製油成分とタール成分にわけられます。タール成分の一つ、カフェタンニンを除去したもぐさ(CT(-)もぐさ)と、通常もぐさ(CT(+)もぐさ)を使って、ラットの足三里相当部位にお灸をし、リンパ節を取り出して、もぐさの有効成分がからだ防衛軍(白血球)に与える影響を調べました。

  • 免疫システムとからだ防衛軍

からだ防衛軍とは白血球のことです。白血球の働きのことを「免疫」といいます。免疫を担当する白血球がよく働くためには、サイトカインという物質が必要です。お灸を続けていると、サイトカインの生成または分泌が活発になります。この実験ではお灸を続けると、マクロファージやNK細胞など、第一防衛軍が良く働くようになったことと、第二防衛軍への連絡係ヘルパーT細胞の働きが良くなっていることがわかりました。お灸を続けると、初期段階の免疫応答の働きが良くなるから、風邪をひきにくいからだづくりに役立つんだね。

更に詳しくなぜ、風邪ひきが減ったんだろう?.pdf へのリンク(100kb)

お灸にもぐさを使うわけ

  • もぐさの成分

もぐさの有効成分はチネオール、ツヨンといった精油成分と様々なタール成分に分けられます。タール成分のうちメタノール分画中には皮膚脂肪質過酸化抑制作用(発ガンを抑制したり治療を早める作用)を認め、プロパノール分画中のカフェタンニンが示す抗酸化作用の有効性などもわかってきました。今回は、タール成分のうち、プロパノ-ル分画中について分析し、もぐさの示す色々な薬理作用と成分の関係について調べました。

  • やけどと灸痕のちがい

火傷と比較すると、灸痕は治癒しやすく、皮膚がんの報告がありません。もぐさに含まれるカフェタンニン成分が、皮膚の損傷を最小限にし、灸熱刺激を有益なものにしているのではないかと考えられています。

更に詳しくお灸にもぐさを使うわけ.pdf へのリンクお灸にもぐさを使うわけ(33kb)

指導関西鍼灸大学:灸道部顧問五十嵐 純

ワークショップ 「もぐさをつくろう-Fire is good for your health!」
ご来場の皆様お一人お一人がヨモギからもぐさをつくり、自分でつくったもぐさに線香で火を付けてみようと思っています。さて上手にもぐさをつくれるでしょうか。ちゃんとお灸が出来るでしょうか。

協力やいとstation

2005年4月30日
愛知万博中部千年共生村ワークショップ「千年の癒しやいと」にて開催された内容を基に編集しています。

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お灸をするゾ!!やいとステーション

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やいとステーションとは

お灸や鍼の素晴らしさをもっと世の中の人たちに知ってもらいたいと活動をしているグループです。
メンバーも若い鍼灸師の方が多く、ここ柏原宿で行われる「やいと祭り」や「秋のさわやかウオーキング」などにも積極的に参加いただいています。亀屋もお灸の普及活動のお手伝いができればと考えています。

“やいと and walking”

ウォーキングは手軽に誰にでもできる人気の高い生涯スポーツの一つです。ところが、気持ちよく歩いたのに筋肉痛やら腰痛で辛い思いをしたことはありませんか。そんな時には「やいと(=お灸)」。柏原宿は中山道が賑わった時代に何件ものもぐさ屋が軒を連ねておりました。旅先の病は一大事。旅支度の中には持病のお薬とともに一包みの切りもぐさが入っていたと言います。有名な芭蕉の奥の細道にもこれからの旅に思いを馳せながら旅支度をし,お灸をすえて明日に備える楽しそうな様子が書かれています。お灸は旅人の心を躍らせたり、病を焼け切ったり、疲れた体を癒したりします。時に、もぐさを焦がす火は、いとしい人への悲しい気持ちにたとえられたり、やんちゃ坊主のいたずらを治めたりもします。お灸のよいところは誰にでもできること。「お灸」を体験してみてください。

月日は百代の過客にして、行かふ年も又旅人也。舟の上に生涯をうかべ、馬の口とらえて老いをむかふる物は、日々旅にして旅を栖す。古人も多く旅に死せるあり。予もいづれの年よりか、方雲の風にさそわれて、漂白の思ひやまず、海浜にさすらへ、去年の秋江上のや破屋に蜘の古巣をはらひて、やや年も暮れ、春立る霞の空に白川の関こえんと、そぞろ神の物につきて心をくるはせ、道祖神のまねきにあひて、取りも手につかず。もも引きの破れをつづり、笠の緒付けかえて、三里に灸するより、松島の月洗心にかかりて、住る方は人に譲り、杉風が別墅に移るに、草の戸も住替る代ぞひなの家面八句も庵の柱に懸置。~おくのほそ道序文より~

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お灸体験::愛知万博編

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ワークショップは終了しました。
たくさんのご応募、ご参加ありがとうございました。

出展期間
平成17年4月29日(金)から平成17年5月3日(火)

パビリオン名
中部千年共生村(Chubu Community for Millennial Symbiosis)

ワークショップ名
お灸体験!千年の癒し や・い・と

展示内容
「なぜお灸は風邪に効くのか」協力:関西鍼灸大学灸道部
「経絡経穴図」協力:丸一製薬株式会社(白紅(しろべに)・もぐさ・鍼灸 器材の総合商社)

「もぐさが出来るまで」

ワークショップ内容
日替わりで超一流の鍼灸師らが来場。
期間中、お灸の体験やってます。これで、会場の歩き疲れ、普段のお悩みも解消!

講師の方々

4月29日
佐藤学先生
関西鍼灸大学灸道部

4月30日
福西佐元先生

5月01日
長谷川栄一先生
長岡亨先生

5月02日
さきたま伝統鍼灸研究会

5月03日
長谷川栄一先生
長岡亨先生

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ストレスチェック25

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ストレスチェック25

思い当たるものに○印をつけて、ストレス度をはかって下さい。

  1. 全身がだるく、やる気がでない。
  2. ゆっくり寝ても疲れが取れない。
  3. 食欲がなく、何を食べてもまずい。
  4. 書類をみたり、本を読んだりするのがおっくうである。
  5. もの忘れが多くなった。
  6. なんとなく不安感がある。
  7. 睡眠不足でもないのに眠たくなる。
  8. 布団に入っても、なかなか眠れない。
  9. 頭が痛い。頭が重い。
  10. 頭がぼんやりして考えがまとまらない。
  11. 口が渇く。
  12. 便秘がちである。
  13. よく生あくびが出る。
  14. よくため息が出る。
  15. 動作が鈍く、ぎこちない。
  16. 人と話をするのが面倒になる。
  17. 無口になっている。
  18. 話し声が低くなったりかすれていたりする。
  19. 集中力がない。
  20. 根気がない。
  21. 仕事の能率が低下する。
  22. イライラして怒りっぽい。
  23. ちょっとした事が思い出せない。
  24. 計算や文字などの小さなミスが多くなっている。
  25. ちょっとした事が気になってしまう。

-by Eiichi H.-

○印が5つ以下なら軽度、6~10なら中等度、11以上は相当ストレスがたまってます。

現代人とストレスについての講演をを5月1日と5月3日に開催します。
当日は、ストレスチェック表を基に日常生活のストレス解消法を分かりやすく解説。もちろん希望者にはお灸の体験があります。ストレスは、お灸で緩和できます。長谷川先生、長岡先生が皆様の悩みをズバリ解決します。

2005年5月1日、5月3日
愛知万博中部千年共生村ワークショップ「千年の癒しやいと」にて開催された内容を基に編集しています

長谷川栄一(はせがわえいいち)
http://www.chiryouin.com/haseq/
長岡亨(ながおかとおる)
http://www.n-acp.com/

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