すてきなお灸で皆様も「脾」を助けてあげてくださいませ。

紺堂はりきゅうつぼ治療院 院長近藤史生先生から寄稿頂きました。と、言うより近藤先生のブログをフォローしている私がちゃっかりとしっかりとお願いしました(笑)。
お灸にしても鍼にしても、また皆様からよくお電話でご質問を頂く「つぼ」にしてもお話が出来るのは、『鍼灸師』という国家試験をパスした方のお仕事になります。我々の仕事は「もぐさ」を製造し「お灸」を皆様方に提供する仕事になります。(でも、ご自身でお灸をすることに特別な資格は要りません)。お灸に興味のある方、ご自身の健康管理に関心のおありの方、またこの季節を乗り切りたい方にピッタリのお話です。キーワードは「未病を治す」。是非とも最後までお付き合いください!!

※今回の記事は、/<暑>を基に加筆・提供頂きました。

★━━━━━━━━━━━━━━━★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

お灸の際は熱に我慢せず、火傷に注意してください。

「暑っ、だるっ、早く夏終わらないかな~」   つい口走ってしまう夏バテを象徴する3連談、皆様の身の回りにも言いそうな方はいらっしゃいませんか。

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_1

今年の梅雨はゆっくりと訪れてくれましたが、毎年梅雨明け位からちらりほらり耳にするお言葉。 この言葉を文字通り捉えていましたが、これって何かのサインが隠されているのではないのかな?
そんなことを思った次第です。もしも、多くの方が何の気なしに発していたとしたら。 この言霊、しっかり私のところに届いております。
「未病を治す」を得意とする東洋医学でお役に立てることがあるのでは!?   今日はそんなお話しです。夏が来る → 暑い → 湿度の高い日もある → 服にジメリと汗が染みる
→ 冷たい飲料の美味い!! → ゴクリと飲み干す爽快感 → そしてまた一汗 → ゴクリ → ゴクリ ・・・ 冷たいものに手が伸びてしまう夏、のどを通る爽快感が溜まらずまた一杯。
飲みすぎてはいけないと思いつつ、暑さには敵わずついつい冷たいものを飲んでしまう。 こんなことを繰り返していませんか。

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_2

例年通りの夏バテを起こしたくないならば ← いつもと違う夏
1.同じことを繰り返さない
2.できることにチャレンジ
この2点だけで、いつもの流れに終止符を打つことができるかもしれません。

簡単且つ強引に言うと、東洋医学では「湿気、だるさ、むくみ、水分、食など」を統括する部署を定めています。 その場所を「脾(ひ)」と言います(西洋医学的脾臓とは異なります)。

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_3
陰陽マーク

夏は特にこの部署は大忙し。 外気の湿気、カラダのだるさとむくみ、水分摂取、そこから影響を受ける食欲。 これらに対応しているのが「脾」で梅雨の頃からとても疲弊しています。夏バテ対策はこの「脾」をサポートすることでいつもと違う夏になります。 これが簡単にできるならばやってみたいと思いませんか。 なんといっても、影響を受けているのは自分のカラダです。

試してみる価値は大きいです。

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_4
家伝もぐさ桐箱入り【お灸の故郷、伊吹もぐさ亀屋佐京商店】

そこで今回、おススメする情報がこちらです!↑↑↑ ヨモギから精製されたもぐさ ↑↑↑

お灸って熱いんでしょ! 暑いのに熱を加えて麻痺させるの?
そんなことではございません。
脾という部署は水や湿気の影響をとても受けやすいのです。
脾が統括対応するものを覚えていらっしゃるでしょうか。 湿度、むくみ、水分、食です。   お灸の熱刺激を利用して脾の疲弊を助けてあげられるのです。

「ふ~ん、どうやって?」 『だれでもできるように加工されたものに火をつけて!』

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_5
いざ!!お灸広重

「どこに?」
『太白と足三里が1日目、章門と陰陵泉が2日目!
それを1日交替で繰り返す!』

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_6

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_7

「どれくらい?」 『毎日1回!』

「忘れたら効果ない?」 『2日おき位はどうってことない!』

「煙は?」 『もちろん出る!』
「換気扇?」 『換気扇!』

「ちょっと肉厚なんだけど効く?」 『肉厚関係ない!』

「火傷する?」 『熱かったら捻って取る!』
「ひねる?」
『そう、シール状だから引っ張るより、捻った方がうまく取れる』

「だれでもできる?」
『だれでもできる!』
「わからんかったら聞いていい?」 『わかっても聞いていい!』

経験したことのないことには警戒するのが世の常です。   でも、これを続けるとどんなことが起こるのかと言いますと、物事に隠されたサインに気づけるようになるのです。
暑くて冷えっ冷えの飲み物を見ても、いつもしている「脾」のサポート灸を思い出せます(はい、冷たい水の摂取を止める思いを抱けました)。
さらに、常温の水に手が伸びる(はい、新しいことにチャレンジできました)。 水を買う行動だけですが、2つのことを変えられたのです。
小さい事ですが、お灸を続けることはカラダのことを考えることに繋がるのです。 もちろん、脾は大いに助けられていますので夏バテ恒例の3連談を発することもありません!と断言していいのかな、まぁいいでしょう。

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_8

というわけで、皆様の生活に馴染みがなかったかもしれないお灸ですが、私たちの身体をサポートできて、自宅でもできてしまう便利な優れものなのです。

ぜひ、お試しあれ! 夏の暑さもやがて来る秋の飽食もどんとこ~い! と言っているとかいないとか。   ここまでお読みいただきありがとうございました。
皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。

皆様もすてきなお灸で「脾」を助けてあげてくださいませ。_9

私の知人から~ コスメティックなパヒュームとか、ビジュアル的花びらが好きな人もいるだろうけど、私はヒーリングに浸れるパヒュームに癒された、とのこと。
ヨモギの成分を入れ込んだ入浴剤なるものもあります(御百草)。 もぐさ製造とは異なるヨモギを用いるのだとか。   夏だからこそ、ゆったり入浴もカラダを変えるチャレンジになりますよ!
夏バテ知らずの夏をお過ごしください。

※今回用いたツボ

章門・・・第11肋骨先端下縁(脇腹にカーブしていない骨の先端

陰陵泉・・脛骨内側顆下縁と脛骨内側縁のぶつかるところ(膝内側のふくらみの下、スネの骨と交わるところ)

足三里・・膝蓋骨外側下縁から3寸下、前脛骨筋上(膝のお皿の外側から手の指四本分下方)

太白・・・第1中指節関節内側近位陥凹部、足裏との肌理の境目(足の親指の内側、母指球の上の骨のふくらみから足首側へなぞった時のへこみ)

近藤 史生

<プロフィール>
紺堂はりきゅうつぼ治療院
福岡医健・スポーツ専門学校講師
1998年 はり師きゅう師免許取得 明治鍼灸大学卒業
2003年 福岡大学大学院修士課程修了(体育学修士)
2004年 鈴鹿医療科学大学 助手
2007年 福岡医健専門学校鍼灸科 専任教員
2008年 福岡医健専門学校鍼灸科 学科長
2018年 Player’s Station 紺堂はりきゅうつぼ治療院

はり灸こんどう
〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3丁目7-3皐月マンション博多803
TEL : 092-983-7711
E-mail: info(@)kondotubo.com